top of page

14 jours pour débuter le Yoga

Voici 14 vidéos qui vous permettront de découvrir le Yoga et le Yoga Vinyasa, idéales pour les débutants et les personnes n'ayant pas fait de sport ces derniers temps. Ces vidéos visent à renforcer, étirer et mobiliser le corps dans son ensemble, afin d'éviter les risques de blessure.

Capture d’écran 2024-06-23 à 15.34.46.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.38.26.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.39.33.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.41.16.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.42.22.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.45.15.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.46.59.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.37.50.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.39.01.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.40.41.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.41.48.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.44.23.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.45.58.png
Capture d’écran 2024-06-23 à 15.47.27.png
Module 1-7.jpg
bottom of page